2014年4月27日日曜日

台湾クリア!!そしてフィリピン上陸!!


今週は7.5km(4434.0km)のジョグでした。
やっと台湾をクリアし、フィリピンに上陸することができました。
最近、あまり走っていないので、フィリピン上陸にはかなり時間を要し、
カミさんに遅れること約1ヶ月半での上陸です。
フィリピンは沢山の島で構成されているので、どのルートで南下して
行こうか思案中です。
とにかく、当分は先行しているカミさんのケツを追いかけることに
なりそうです。トホホ
そういえば先日、風呂上りに久しぶりに体重を測定したところ
なっなっなんと2kgも増加しているではありませんか、、、
これはまずい!!ジョグの減少に肩の故障以来筋トレをサボって
約1年が経過しています。
なんだか腹回りに以前より余分な肉がついたような感じがしていたのは
錯覚ではなく、紛れもない事実でした。
現実逃避したいところですが、それでは何の解決にもなりません。
身体は正直です。努力した分は効果を感じることができます。
しかし、怠ければその反動も必ず来ます。
この年齢だとあまり筋肉量の増加は期待できませんが、
落ちていかないように今日から筋トレも再開です。

話は変わりますが、先週、自宅のPCの移行が終了したので、
今週は会社のPC移行を行いました。
月曜日の朝、メールチェック、急ぎの仕事を片付け、旧PCを速攻で
バックアップ、そしていよいよ新PCのスタートアップ開始です。
スタートアップ直後から、今までと勝手が違います。
何やらMicrosoftのサインインの設定がどうとかこうとか、、、
気が小さいため、情報の流出を極度に恐れるたちで、こういった内容は
眉間にシワを寄せながら、真剣に内容を読んでうかつに「はい」を
クリックしないように警戒してしまいます。
とにかく、今までの95、98、XP、Vistaとは違うんです。
専門的なことには疎いのでよくわかりませんが、どうもクラウド的な
ネットワーク経由で自宅、会社、外出先など、色々な端末で情報を同期
出来るような仕組みにシフトしているようなんです。
そのため、ローカルログイン(PCのみ)だけでなく、ネットワーク経由で
Microsoftにサインインさせよう(した方が便利だよ)と誘ってくる感じ?
私の場合、MicrosoftへサインインするID、PWは設定しましたが、
通常のPC起動時には自動的にサインインするような設定にはせず、
必要な時だけ手動で接続するような感じ(よくわかっていない^^)に
したのです。。。(ふぅ~ここまででかなり神経使った!)

スタートアップを完了すれば、各種ドライバーやソフトをインストールし
バックアップしたデータをインポート、各ソフトを使いやすいように
自分用にカスタマイズをし完了!!となるはずですが、、、
8.1はタブレットPCをかなり意識しているのか、起動後の画面が従来から
一新され、どう扱ってよいやら、、、(@_@;)
何とシャットダウンの仕方すら分からない(@_@;)
スタートボタンは復活されたようですが、今まではスタートボタンから
全てのプログラムとか、コントロールパネルとか様々な事が選択出来る
ようにツリー状に表示されていました。
あれはどこへ行ったんだ!!
慣れとは怖いもので、今までの操作が体に染み付いてしまっており、
新しい操作方法への順応がなかなかできません。
ムムッ!?この感覚はちょっと前に感じたぞ???
そうそう、合気道を習い始めた頃です。
拳法の動き方と合気道の動き方の違いに馴染めずとてもギクシャク
しながら(ロボットみたい?)奮闘していた時と同じです。

月曜日は徹夜(AM5:00退社)、火~金は午前様の帰宅した。
PC移行後は今までの業務をこなすのに3倍くらい時間がかってるか?
これも慣れるまでの事でしょうが、とてもストレスが溜まります。
やりたい事は分かっているのに、そこに辿り着けないもどかしさ
たまに頭をかきむしりたくなります。
少しは慣れてきたので明日からはもう少しスムーズにはかどるかな。

そういえは企業によってはG.Wに突入しているところもありますね。
私は例年通りカミさんの実家に行くくらいです。
この連休中は、合気道の自主稽古やジョグ、筋トレに励もうかな~

カミさんは15.0km(2453.0km)のジョグでした。
花粉症も軽くすんでいるようで、コンスタントにコツコツ走っています。

2014年4月20日日曜日

自宅のPCを「XP」から「7」へ移行しました!!

Microsoft社がWindowsXPのサポートを終了したのを受け、
今週末は自宅PCを長男が残していったWindows7のPCに移行しました。

まずは長男のPCをデフォルトの戻すため再インストールし、
その後、必要なドライバーとソフトをインストール、
旧PCからのデータも移行させ、各ソフトの設定を変更し、、、
結局、丸1日の作業となりました。

明日からは会社のPCも新しいPCへ移行しなくてはなりません。
会社のPCはWindows8.1 64bitに移行します。
8.1、64bitは周辺機器が対応していない場合があるため、
あまり企業では採用されていないようですが、我が社の場合は、
「どうせそのうち対応してくるだろう。。。」ということで、
最新のOSに移行することになったのです。
まずは私のPCを初期設定し、その後ドライバーやソフトを入れ、
問題なく動くかどうかの確認です。
それが済んだら、マニュアルを作成し、PCの変更が必要な社員に
配布し、各々で移行してもらいます。
はてさて、うまくいきますでしょうか^^

我が家のPCは長男のWindows7が遊んでいたので、
それを使用することになったわけですが、以前のXP機のCPUや
メモリー、HDDなどはかなり限界に近い状況で使用していて、
動きが非常に悪かったのです。
レジストリもクリーンナップし、デフラグもかけ、一通りの
メンテナンスはしていましたが、やはり物理的な限界は
避けようがありません。
また、しばらく前にネットの事業体をコミュファからCCNetに
切り替えた際、100Mから30Mにダウングレードしたのですが、
通信速度よりもPCの能力不足の方が影響が大きく、
7に移行してネットもサクサク動くし非常に快適。

ということで、いつもだとブログのアップを月曜日に仕事終了後に
会社で行っていたのですが、今日は自宅でアップしています。
これからは特別な用事がない限りは日曜日に自宅でアップできます。

今週は7.5km(4426.5km)のジョグでした。
最近、体重が2kgほど増加しており、リセットしないと
やばい状況です!

カミさんも同じく7.5km(2438.0km)のジョグでした。
通常だともう少し走っているのですが、長男が仕事の休みに自宅に
帰って来たので、常日頃の栄養不足を解消すべく、手料理をたんまり
作って振舞っており?!距離がのびてません。

2014年4月14日月曜日

ちょっと残念な出来事(-"-)&合気会講習会に参加しました!

先日、合気道の稽古に緑スポーツセンターに合気道の稽古に行った際、
以前お世話になっていた士道館の面々とお会いすることが出来ました。
久しぶり(約半年)にお会いしたのですが、皆さんお元気そうで
とても懐かしかったです。
しかし、道場を移籍したことにより、良く思われていない方もいて、
(一部の方であると考えたいのですが、、、)
ちょっとギクシャクした感じでした。
私としては、礼を尽くして、筋を通して去ったつもりですが、ちょっと残念です。
まあ、人の価値観は千差万別、様々な考え方があるため、
私の行為を全て理解してもらうのは難しいことは承知しています。
それも覚悟した上の事でしたが、、、やっぱり寂しいですね。

さて、話は変わりますが、4/13(日)に小牧市で行われた、合気会本部道場
芝充央道場長代行の講習会に参加してきました。
昨年の愛知県連主催の講習会に次いで2度目の参加です。

200名超と、とても参加者が多く?(会場が狭く?)、一人当たり
1~1.5畳のスペースでの稽古で、どこに動いても隣の組と
接触するような密度の濃さ!!
私の普段の受けのスタイルだと、数人の方を引っ叩くという事態に
なりかねませんので、十分に気をつけながらソロ~リと受け身です。
(やれば出来るじゃん^^)

・正面打ち一教、二教
・横面打ち四方投げ
・諸手持ちからの技
・肩(袖)持ちからの二教
・後両手持ちからの技
・後両手片持ちからの技
・座技呼吸法

どの技も、入り身、転換、転身という身体の動きがつながっている事、
また、常日頃の稽古で先生が言われている、「膝を柔らかく使う」、
「正中線を意識する」事についても強調されていました。
やはり基本となる体の使い方、動き方をしっかりと身に着け、
それをどの技でもブレなく応用させることが必要なんでしょう。
これからも、自分の苦手な部分を意識しながら、技の流れを止めずに
稽古していかなくてはならないかと思いました。

こういった講習会では他道場の方がたくさんみえます。
他道場の方と稽古できる良い機会です。
同じ技でも、「ほぉ~」、「へぇ~」と新しい発見があり、とても新鮮!
有難いことに、私を覚えていただいていて、声をかけて下さる方も。
参加者の中で年齢的には上の方になりつつありますが、
合気道の経験ではまだまだ青二才です。
今後も機会があれば出来るだけ参加して皆さんからたくさん
吸収したいと思っています。

ヒノキ花粉がピークのせいか、講習会直後から鼻と目がえらい事に
なってます(*_*)今週は5.0km(4419.0km)のジョグでした。

カミさんはお灸が効いているらしく、花粉症の症状がほとんどない!
自己暗示にかかりやすいタイプなのか?
食事とソフト筋トレの効果もあり、若干体重も落ちて気持ち良く走って
15.0km(2430.5km)のジョグでした。

2014年4月7日月曜日

次男が交通事故に!!怒髪天!!

先週の水曜日、私は仕事を終え通常通り合気道の稽古へ行きました。
稽古後、近くに桜並木があるので、そこで道場の方々と夜桜見物をし、
少し遅めの帰宅です。。。
帰宅すると、カミさんが「次男が交通事故にあって、今、現場で事情聴取を
している」との事。。。
詳細を聞くと、次男が友人との食事に向かうため、19:00過ぎに自転車で
走っていたところ、前から来た軽トラックが右折してきて接触したらしい。
右腕上腕部と軽トラの右角?が接触したらしい。
(ミラーが欠落したらしいので、結構強く当たっている模様)
接触した腕と転倒した際に左手を突き、左手首と肩、首に痛みがある模様
本人がいないため、どの程度の怪我かは不明でしたが、普通に歩いて
いたようなので、そんなにひどい怪我ではないかと、、、
(大抵、こう告事故の場合、数日後に痛みがMAXになるのですが)

まあ、ひどくなければ、病院で受診して、治療費を負担してもらい
物損扱いで済ませれば、先方にも大きな行政処分はないからな~と
カミさんと話していたところで次男が帰宅。

<★注意★>
ここからは興奮しているため、文字変換、文脈が乱れており、
一部不適切な表現が含まれている可能性があります。
さらに、感情的になっているため、長文のグチとなっています。
それを覚悟の方のみ、引き続きお読みください^^

~~~~~~~~~~~~(ここから)~~~~~~~~~~~~~~

本人に状況を聞いてみてぶっとびました!!(久しぶりです)
な、な、なんとっ!!
相手の軽トラが車検切れの自賠責保険切れだったようです!!
「マジかぁ~!!」
さらに、事情聴取に来ていた相手側は当事者だけでなく、その他2名も
来ていて、そいつ等が警官に絡んでいたらしい。
「何じゃそりゃぁ~!!」
何で当事者でもない奴が一緒について来て、いちゃもんつけてんだ。
文句があるなら警官でなく、直接こっちに言いに来い!!
何だったらそちらに出向いてもええぞ!なめとんのかワレ!!
(大変失礼いたしました。。。)
そんな状況との相手との事故経験はなく、これは警察にも確認を
しておいた方が良いかと思い、早々に連絡。
次男が言っていた通りで、かなりややこしい感じ。

通常、物損にしても人身にしても、事故を起こした当事者同士は
お互いの連絡先を交換し、一般的には保険に入っているわけで、
その契約している保険会社の担当者間で話が進んでいくものです。
なのに、、、
先方は自分の連絡先だけを次男に渡し、こちらの連絡先は全く聞かず、
謝罪もなく、いったい何を考えているんだ?
(謝罪の意思もなく、怪我の具合も気にならんのか?!)
事故現場も、自宅から歩いて4~5分の距離、普通は自宅に来て
一言あってもよかろうもん!!(何故か博多弁)
確かに次男は身長が185cm↑(正確には分からないが187cm位かな?)
見かけはデカイがまだ未成年だぞ。
保護者の方に報告なりするべきだろうがぁ!!
相手の状況を自分に置き換えれば、何をどうすればよいか、
わかるじゃろうがぁ!!てめぇーにも子どもおるじゃろうが!!

数分前にカミさんと「穏便に済ませられればなぁ~」と話していたのは
完全にふっ飛び、メラメラと怒りが、、、
脳内にも何やら変な物質(アドレナリンではなさそう)が分泌され
血圧は上185、下100位まで上昇し、こめかみには太い血管が浮いて出て
今冷静に思い起こしてみてもとってもヤバい状態。
何でこうも常識のない奴らがおるんじゃぁ!理不尽極まりない!

ここ数年、とても穏やかな性格になっていた私(自称であって他の方
から見てどうかは不明)ですが、さすがにブチギレました。
4年程前、長男がコンビニで友人が絡まれたのを止めに入って
ゴルフクラブで殴られて帰ってきたことがありました。
その時は完全に自分を見失っておりまして、ある種の武器(具体的には
書きません)を持参の上、その暴漢を夜な夜な捜索に出かけた事が
ございました。
その時程ではありませんが、「怒り心頭に発する」状態です。

翌日、当事者に連絡を入れ相手の会社にご訪問。
とても紳士的な対応で今後の対応についてお尋ねをしましたが、
何だかはっきりしない状況、、、
会社所有の車なので、責任者と話をしたい旨伝えて帰宅
その後、非常勤の総務担当者の方より連絡が入り、
やっと一般的な普通の対応に「ほっ」と胸をなでおろした状況に。

~~~~~~~~~~~~(ここまで)~~~~~~~~~~~~~~

ここからは平静を取り戻しています^^
最終的に土曜日の夕刻に総務担当者の方が来宅され、
今後の対応について、誠意のあるご回答をいただきました。
次男も自動車免許を取ったばかりです。加害者になるかもしれません。
自動車を運転するという事が、どれだけ大きな責任とリスクを負う事である
かを理解してもらう良い経験になると思い、この交渉に同席をさせました。
わかってもらえたかな~

まだまだ飲酒や携帯電話による事故のニュースをよく聞きます。
通勤など車移動していても携帯で通話中の運転手を良く見かけます。
通話だけでなく、mail?ライン?をやっているのか、画面を凝視している
奴等もたくさんいます。

自分も年齢とともに、動体視力も衰え、「ドキッ」とする場面があります。
再度気を引き締めて安全運転に努めたいと思います。
皆さんも加害者にも被害者にもならない様、お気を付けください。

今週は上記のドタバタもあり、0.0km(4414.0km)で走っておりません。

カミさんは事故前に1日だけ走って5.0km(2415.5km)でした。

白川氷柱群に行ってきました!!

1ヶ月ほど前に、長野県の御岳山の近くにある 「白川氷柱群」へ行ってきました。 暖冬の影響もあって、例年よりは氷柱の出来が 良くないらしいです。 通常なら、高さ50M、 横幅200M程にわたり 氷柱が出来るそうです。 川沿いにある切り立った 崖の壁面から湧水が出て いるのか? それ...