合気道の昇級審査が終わりました！

3/25（日）に合気道の昇級審査が桑名支部道場で行われました。
今週はこの審査に向けて、水、金、土、日と通常稽古プラス
相方との最終調整を行い、合気道漬けの週でした。
昨年の秋に初めての審査を受け、これで2回目ですが、
「凛」とした空気の中、淡々と行われていきます。
習い始めて8か月、現在、6級です。
何とか上級をめざし、今回も背伸びをした試験科目を選択しました。

＜試験科目＞
・正面打ち入り身投げ（表・裏）
・片手持ち四方投げ（表・裏）
・正面打ち一教（表・裏）
・片手持ち二教（表）＆正面打ち二教（裏）
・正面打ち三教（表・裏）
・中段突き小手返し
・天地投げ（左・右）
・呼吸投げ（2種）

これで約2分ちょっとの演武となります。
緊張することもなく、いつも通りの動きは出来ていたと思います。
武道だけではなく、緊張するということは、、、
いつも以上の力を出そうとしたり、格好良く見せようとしたり、
準備不足であったり、、、そういった場面で起こる事象です。
審査の日に急にうまくなるわけもなく、反復により習得した
身体の動きをいつも通りに出来れば良いわけで、
出来栄えは自分ではなく、周りの人が評価してくれます。
本番に弱い人でも、通常稽古の取り組み方を見ていれば
評価の対象になるようです。。。
はたしてどんな評価をしていただけるのでしょうか？？？

前回もそうでしたが、相方（キャリアは私より半年ほど長く5級）に
同年齢の方がみえて、非常に恵まれた状況で審査に臨めるので
とても有難いです。
これから先も有段に向けて、ペアを組んでいけると良いですね。

さて、ジョグの方ですが、昇級審査の準備もあり、今週はあまり
走れていません。
5.0km（3650.0km）与路島をクリア、徳之島上陸です。
これで昇級審査も終わり次回は秋なので、それまでジョグの方も
力を入れないといけません。
5月には50kmウォーク、夏には富士登山、秋は昨年出場できな
かった100kmウォークが控えています。
足腰鍛えるぞ！！

カミさんは花粉の飛散が多く、用心のためセーブしたのもあり
0.0km（1474.6km）でした。

またまたGoogle mapがおかしい！と思いきや！

本日、2週間ぶりの更新をしようとしたのですが、以前のように
現在地のマークが現れなくなりました。また調子が悪い？？？
と思っていたら、Google mapのポイント数が限界を超えたようで、
2ページ目が現れ、そちらの方にポイントされていました。
この場合、どうしたらいいんでしょうか？？？
また当分の間、頭を悩ませないといけません。
とりあえず、今日のところは現在地が表示されていませんが
お許し下さいませ。
先週アップしていなかったので、2週間分で20.0km（3645.0km）
奄美大島をクリアし与路島に上陸しました。

カミさんは17.0km（1474.6km）で遅れることなく、後から迫っています。

最近、花粉の飛散量がピークとなってきているようで、

ジョグから帰ってくると大変です。クシャミの連発！

鼻水が止めどもなく流れ、当分は何も手につかない状態です。

カミさんはそれがいやなので、マスクをしてのジョグしてますが、

私は息苦しくってそれは出来ません。

当分、この状態を我慢しながらのジョグとなりそうです。

 

さて、来週の日曜日は合気道の昇級試験です。

それまでに、試験科目をチェックし、漏れのないように

しなくてはなりません。

金、土曜日は相手との最終調整をして備える予定です。

年々動きが悪くなっている身体に鞭打って頑張ります。

東日本大震災から1年

日曜日にアップができませんでした。すみません。
仕事で大きなトラブルを抱え（勤続26年で最大）、
精神的にも肉体的にも非常に疲れ切っていました。
週が明けても続いており、いつ解決がつくのやら。
まあ、良いことがあれば悪い事もありますわ！
日曜日に東日本大震災から1年がたち、、、
各局で改めて報道特集が組まれていました。
夜が明けて、眠い目をこすりながら布団から出て
朝食を食らい、身支度をして出勤。
1日仕事をこなして岐路につき、合気道やら拳法
もしくはジョギングを終えて帰宅、ＴＶを見ながら
またまた飯を食らい、こたつでウトウトしていると
カミさんに起こされ風呂に入り就寝(-_-)zzz
今更ながら、、、ですが、この様に普通に生活する
ことができる事に感謝です。
自分はもちろん家族や友人、知人、皆が健康で
普通に暮らすことができることに感謝です。

人は強欲ですね。贅沢を望んできりがない、、、
身の丈というものがあることを何処かで忘れたん
でしょうか。
文明という名のもとに人の繁栄だけしか考えず、
他にも様々な生き物がいるのに。
こうした天災が起きないと気が付かない愚かさ！

これから、あと何回桜の花を見られるでしょう？
あと何回初日の出がみられるかな？
今年50歳の大台となる私、最近良く考えます。
多分、20～25回くらいしか見られないでしょう。
これから残された人生、贅沢をせず、自分の身の丈の
生活を心がけ、日々を普通に暮らせることに感謝を
しながら、「なるべく小さな幸せと、なるべく小さな
不幸せ、なるべく一杯集めよう。」と思います」。
（THE BLUE HEARTS 情熱の薔薇より）

先週走った距離は今週と合算して週末にアップします。
現在会社からですが、昨晩は徹夜状態ですので、
今日はボチボチ帰ります。
武道もジョグもせずに爆睡です！
そして明日からまた頑張るぞ！

花粉症発症！！

今年は冬が長く、先日まで最低気温が氷点下の時がありました。
しかし、3月に入り、さすがに暖かくなってきて、今週土曜日の
ピーカン、ポカポカの陽気で一気に花粉が飛び始めたようです。
この土曜日は屋外にいる事はなく、何てことはなかったのですが、
今日、仕事の関係で大阪まで葬儀に行ってきました。
帰宅後、鼻はモゾモゾ、ツンツン、もう最悪です。
鼻づまりの症状はないものの、鼻水はダラダラでとてもひどい！
雨の時は症状が軽いとか聞きますが、それは私には
当てはまらないようです。
スギ→ヒノキと症状は続きますので、当分つらい日との戦いです。

そうそう、営業者の駐車場に行く途中に、冬眠中のカメの水槽が
あるのですが、今週、久しぶりに水面に顔を出していました。
お目覚めかな？？？
明日は啓蟄！そろそろ冬眠中の動物たちも起きてくる頃です。
我が家のカメは冬眠させていないのですが、このところ、
水槽から出てくると、楽しそう？に部屋を徘徊しています。
さすがに真冬は動きが鈍いのですが、後から捕まえようとすると、
すごいスピードで逃げていきます。カメがのろいって誰が言ったんだ？
だんだん食欲も増え、今年も成長するんでしょうね～
現在、甲羅長：17cm、秋までには20cm程度になるんでしょうか？
もう大きくならんでいいって！！

今週は5.0km（3625.0km）でした。奄美大島ももうしばらくでクリアです！

カミさんは10.0km（1457.6km）でした。カミさんも花粉症が発症し、

走るのがつらいシーズン突入です！