2009年10月31日土曜日

いよいよ明日フルマラソン!天気はもつか?

いよいよ明日、当面の目標でありましたフルマラソンに挑戦です。
知人で何度かフルマラソンをしている人に聞きましたが、
フルマラソンを走るための練習では、通常、30kmとか40kmを
走ることはないそうです。
練習でそこまで精神力がもたないと言っていました。
本番では、自分の知らない力が出る。
(まあ、アドレナリンがバンバン出ているんでしょう。)
格闘技の乱取りの時でも、痛みはあまり感じませんが、
後になるとあちこちにアザがあり、「ウッウッッッ」って感じです。
まあそれと似ているんでしょうね~

心配なのが天気です。曇りと言うのは大歓迎ですが、雨はね~~~
初めての小牧までのジョグは雨にたたられました。
その時は初回と言うこともあり、水分補給でも失敗しボコボコでした。
ゴールまで雨が降らないことを祈ります。

とにかく、明日、自分にとっては新たな挑戦です。
この緊張感がたまらないんですよね~
初めてのことに挑戦する。。。
何をするかは別にしても、自分が経験したことない事に挑戦をする!
年齢を重ねても続けていきたいと思います。

それでは、明日に備えて、、、
これから、我が家の可愛い「カメちゃん」の水換えをして、
ストレッチをしてから早めに寝ます。。。(-_-)zzz

2009年10月25日日曜日

1周年記念!今週末は42.195km完走するぞ!

先週は驚きましたね~あおいさんが「女性」だったなんて!
年齢的にはちび太のママさんより少し下だと思います。
まあ、お互いに女性ですし、年齢はそれぞれの想像にお任せします。
ちび太のママさんも完全に勘違いをしていたようですが、
思い込みは怖いものです。
何故、男性だと思い込んだのか、最初の空手のくだりなんですかね~
何だかこの件がはっきりとして喉のつまりが取れた感じで、
非常にスッキリ感があります。

さて、実はこの企画、2009/10/21から開始しておりまして、
ちょうど1年が経過したところです。
今週末までのトータル走行距離は1,442kmとなりました。
平均120km/月、4km/日と言うことになります。
この平均走行距離を出来るだけのばせられるよう、
これからも努力をしていこうと思います。
(年齢との戦いですかね~)

北方領土をスタートした当初は3.5km~5km/日程度しか
ジョグしていませんでした。
それを森脇健児さんや間寛平さんの影響を強く受け、
徐々に距離を延ばしていき、くじけそうな時に皆さんから応援を受け、
10km、15km、30kmと自己連続ジョグ距離を更新してきました。
1周年だからというわけではないですが、スタート当時より夢でありました
フルマラソンの距離、42.195kmに今週末の11/1(日)に挑戦します。

しかし、さすがにフルマラソンの距離を考えるとめげて来ますね~
どうも走れるような感覚がないのです。
30km以上が未知であり、そこから12kmあまりも走らないと
いけないと言うのが、なかなか具体的なイメージとして
自分の中に落とし込めません。
しかし、「もう少し時間をおけば自身が生まれる」というものでもなく、
ここは一発!気合と根性でやるしかないと思っています。
後は天候が良い事を祈るこのと、膝の具合が悪くならないように
今週のジョグを調整しながら行うことですかね~

今のところ、11/1(日)8:30~9:00頃にスタートし、
ちび太のママさん宅に12:00~12:30頃に到着予定です。
そこで若干の休憩をし、カミさんの実家がある小牧に向けて
再スタートです。
最終的には4時間30分~5時間程度でゴール出来ればと思っています。
ちび太のママさん宅から小牧の12km余りが非常に不安なんですよね~
股関節、膝、足首等の関節部分や、太腿、ふくらはぎ等の筋肉
痛みが出たり攣ったりしなければいいんですけど。。。
前日まで四国強行旅行のちび太のママさん宅は大丈夫ですかね~
本当に少しの休憩ポイントと考えていますので、気を使わずに。
(余り休み過ぎるとそれ以降が走れなくなりますので、、、)
また、詳細の予定は当日が近づきましたらご連絡いたします。
ご面倒をかけますが、宜しくお願いいたします。

今週は25.0km(468.7km(1442.0km))仙台空港横を通過し、
南下中です。宮城県も後1/3程度かな~。

カミさんは20.0km(268.9km(268.9km))6週間ぶりに
20km/週の大台です。
今週は気合が入っていました。現在、明石市を通過、もうすぐ姫路市です。

2009年10月18日日曜日

とても激怒しています!

今週はいやな事が重なり、、、非常に激怒しています。
いまだにに怒り冷めやらぬ状態で、一触即発状態です。<`ヘ´>

何をそんなに怒っているのか!?って
仕事の関係で、不誠実な対応をされイライラしながら帰宅、
もともと、肉体疲労よりも精神的疲労に弱い私としては、
帰宅後ヘロヘロしていたのです。そこへ長男帰宅、、、
ウトウトしておりましたが、カミさんとの会話が耳に入ってきました。
友人と食事をした後、その友人がからまれ、
連絡をもらった長男が現場に駆けつけたところ、
既に8人程度の連中に囲まれておったらしいです。
ところが何やら気が付くと、当事者ではない息子の方にターゲットが移り、
ゴルフクラブを持ち出されてボコボコニされて帰宅してきました。
(と言っても、頭のコブ、左頬の裂傷、太腿の打撲程度で済んでいます。)
ただでさえイライラしておりましたので、話を聞いておさまりが付かず、
木刀を持って現場へ、、、
現場のコンビニには既にそれらしき奴らはおらず、周辺にある
ドンキホーテなどヤカラの居そうな所を1時間弱探し回っておりました。
(後からカミさんに「あんたが通報されるわ!」と怒られました。)
結局、見つからなかったのですが、いまだに怒りがおさまらない状態です。
コンビニの防犯ビデオにはそれらしき映像が残っているのは
確認済みなのですが、コンビに側としては、警察経由(被害届けを出す)
でないと見せられないとの事(まあ当たり前ですが、、、)
私的にも、警察に届けて奴らがしょっ引かれても、
腹の虫がおさまる訳ではなく、それが本意ではなかったし、
息子本人も警察沙汰にはしたくないと言うので、尊重しました。
出来れば、やつらを個人的に限定して報復をしてやりたいのです。
車種は分かっていますが、ナンバーまでは判明していないのが残念です!
大人気ないかもしれませんね~
でも、私の持論は「やられたら倍にして返す」
(「目には目を歯には歯を」と言いますが、本来の意味は違うようですね。)
しかし、こんな程度で済んだので良かったですが、
息子には、凶器を出されたら優先順位として、まず自分の身を守るために
①逃げること、②助けを求めること、③それらが出来ない状況であれば、
中途半端な抵抗はせず、徹底的にやる(立ち上がれなくする)ことを
伝えました。
命を懸けてまでやらないといけない事はよっぽどの事しかないはずです。
まずはどんな手段であれ、身を守らないといけないですよね~

そして今日、息子の借りている駐車場に他人の車が、、、
車の中をのぞきに行こうと向かうと、ちょうどそのドライバーと
連れが3人乗り込むところで、、、
先日の暴行事件も引っかかっており、完全にプッツンしてしまったため、
とても大人気ない言葉で一喝!!!
「てめぇーら何処に車とめとるんじゃ!ボケ!」
ラーメン店の駐車場と勘違いしたらしいのですが、そんなこと知るか!

とにかく自分勝手な奴らが多い!
自宅駐車場の前に車を止めるやつ!路地から飛び出して来て
指を立てるやつ!
両方ともドアミラー蹴り飛ばしてやりました。(昔の話です)
自分のやった行動に責任を持て!
からんでくるなら、自分がやられることも覚悟してやってこい!
息子をボコボコニしたやつら、、、今度単独で息子と遭遇したら覚悟しとけ!

今日は愚痴っぽくなり申し訳ございません。
吐き出さずに閉じ込めておくと、精神衛生上良くないと思い、
恥ずかしながら本音を書いてしまいました。。。

本題のジョグの方は、30.0km(444.7km(1417.0km))
仙台市の東側を南下中、宮城県も残すところ半分くらいです。

カミさんは5.0km(248.9km(248.9km))今週はさぼり気味!

2009年10月11日日曜日

台風18号上陸!&インフルエンザ感染!?

今週は2年ぶりに台風18号が上陸し、大変な一週間でした。
この辺は大きな被害はなかったようですが、上陸した知多半島や
東三河地区で停電があり、復旧までに時間がかかったようです。
風が強かったので、木が倒れていたところも見かけました。
何が大変だったかというと、公共の交通機関がマヒしたため、
社員が出勤できず、車通勤の社員で慣れない仕事をこなした事ですかね~

ところで、次男がA型インフルエンザと診断されました。
しかし、考えているよりも症状は軽いんですよね~
熱は36.8~37.3℃、頭痛と倦怠感がある程度です。
まあ、こういう時期ですから念のための受診でしたが、
まさかインフルエンザだとは思いませんでした。
家族にも全く感染していませんし、今でも疑っているくらいです。
症状が軽すぎると、感染も気づかないまま終わってしまう事もあるようです。
皆さんもお気をつけ下さい。

今週は15.0km(414.7km(1387.0km))秋雨前線と台風18号の影響で、
前半が走れませんでした。
だんだん秋めいて来て、夜のジョグは短パンでは寒くなりました。

フルマラソンの予定ですが、、、10/31(土)か11/1(日)を予定しています。
ちび太のママさんの予定はいかがでしょう?
天候により変更もありますので、無理をされないよう、、、
予定が合わなければ、勝手に駐車場で休憩しています!
きた形跡だけ何らかの形で残しておきますので、宜しくです!

カミさんは10.0km(243.9km(243.9km))こちらも距離が伸びず!
明石城の南側です。

2009年10月4日日曜日

中秋の名月!月明かりはとても明るい!

今週の土曜日は中秋の名月でした。天候にも恵まれ、
とても綺麗な満月が見られました。
土曜日は夜ジョグをしましたので、この綺麗な月を見ながら走りました。
トボトボ走りの私の場合、スタンスを短く走るため、足が上がらず
(膝の負担が少なくなるので)つまずく事が良くあります。
年のせいか、暗くなると極端に視力が落ちるようで、、、^^
しかし、土曜日は明るかったですね~
久しぶりに月の明るさを再認識しました。

今週は30.0km(399.7km(1,372.0km))膝の具合は相変わらず。。。
まだサポーターを購入していないので、
予定している42.195kmジョグまでには用意しないと!
現在、宮城県古川市の青果市場横あたりを走行中です。
またまた縦に長い宮城県、クリアまでには当分かかります。

カミさんは、11.0km(233.9km(233.9km))もうすぐ明石大橋ですが、
これから先は四国には渡らず、本州沿いに進みます。

白川氷柱群に行ってきました!!

1ヶ月ほど前に、長野県の御岳山の近くにある 「白川氷柱群」へ行ってきました。 暖冬の影響もあって、例年よりは氷柱の出来が 良くないらしいです。 通常なら、高さ50M、 横幅200M程にわたり 氷柱が出来るそうです。 川沿いにある切り立った 崖の壁面から湧水が出て いるのか? それ...